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開發右腦、提高效率

來源::未知 | 作者:admin | 本文已影響

   人類被譽為"萬物之靈",是因為人類具有高度發達的大腦。在現實生活中95%以上的人是"半腦人",即僅僅使用了左腦,造成這種現象的原因主要是人類多使用右手,邏輯分析能力,數學運算以及機械記憶等都靠左腦來操勞,造成人體左腦滿負荷運轉,另一方面,傳統的應試教育培養了一大批只會循規蹈矩,缺乏應變能力、創造力的左腦型人群。
  人的右腦主管形象思維。許多創造性的工作,離不開形象思維的幫助。我們生活在"左腦社會"中已經太久了,所以一場"開發右腦革命"迫在眉睫!
  右腦的開發,普遍實用的有以下幾種方法:
  1、 利用形象開發右腦
  右腦是形象的腦,將文字形象化來開發右腦;腦圖像法也是培養我們右腦的形象思維,當我們在背數字、文字或字母的時候,把要記的東西的形象"刻"在腦海中,當我們在背的時候,仿佛是"看"著頭腦中所記東西的形象讀出來一樣,不僅記得快,而且記得牢,通過一系列形象開發右腦。
  2、 利用音樂開發右腦
  在工作或學習場所播放一些優美、舒緩的輕音樂,這種"背景音樂"能有效地提高工作或學習效率。在學習時,把注意力集中到書本上,輕柔的樂曲就會不知不覺地刺激右腦,開發右腦的潛能,因為我們的右腦被稱為"音樂腦",負責完成音樂、情感等工作。
  3、 右腦體操--左側運動
  經常利用左半身的手、臂、腿、腳進行活動,能促進右腦的開發,如:
  A:用左手寫字、畫畫、剪紙等。
  B:用左手做事,用左手拿筷子、刷牙、掃地、拿東西、打球等。
  C:左腿活動,用左腳踢球、跳皮筋等。
  訓練右腦的方法有許多,可以通過潛意識、腦電波、學習記憶術等來訓練。在今天,人類已高度重視對自身大腦的研究,左右腦功能的研究已獲得突破性進展,閱讀教育必須努力跟上時代,深入開發右腦的功能,重視發展形象思維,必將引起一次新的學習革命,我相信,通過右腦功能的開發,形象思維的發展,必將造就出左右腦并用的高素質人才。
 


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